Comments (0)

By Obat Selulit, May 1, 2013 9:54 am

Selulit atau stretch marks merupakan gangguan yang cuklup mengkhawatirkan kaum wanita. Peradangan pada sel-sel yang terjadi sering dijumpai dibagian-bagian tubuh seperti pangkal paha, perut, tangan maupun pinggul. Penyebabnya adalah makanan-makanan yang berlemak tinggi. Peterselli adalah jenis sayuran yang berkhasiat tinggi untuk menanggulangi gangguan tersebut. Peterseli juga berguna untuk membersihkan racun yang ada dalam tubuh. Jus berikut ini cocok diminum pada pagi dan siang hari. Cara lain untuk menghilangkan selulit adalah dengan menggosok kulit dengan sikat bulu dari bahan alami yang kering adalah merupakan salah satu cara yang menyenangkan untuk merangsang peredaran darah. Selain membuat kulit terasa lembut, menggosok kulit juga merangsang indra dan membantu menghilangkan selulit.

Proses penggosokan kulit dalam cara menghilangkan selulit ini secara keseluruhan seharusnya berlangsung selama sepulu menit, waktu yang lama untuk menggosok seluruh tubuh. Cara menggosok kulit dengan benar adalah :

1. Mulailah dari telapak tangan dan jari-jari kaki. Gosok bagian depan dan belakang kaki dengan usapan-usapan memanjang (kea rah jantung). Lanjutkan ke paha dan pangkal paha
2. Gosok pantat, lalu bergerak naik hingga ke punggung bagian bawah
3. Sekarang gosok tangan dan lengan dengan kea rah dalam dan ke arah jantung.
4. Gosok perut yang lembut dengan gerakan melingkar dibagian payudara. Akhirnya gosok punggung dengan gerakan kea rah bawah kea rah jantung.

Usahakan menggosok kulit di pagi hari sebelum mandi. Menggosok kulit juga membantu mandi aromaterapi menjadi lebih efektif karena kulit dan pori-pori menjadi lebih terbuka untuk minyak aromaterapi yang dioleskan.  Mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air yang sesuai dengan kebutuhan Ana. Kurangi junk food yang mengandung banyak lemak, garam dan gula. Hindari juga mengonsumsi terlalu banyak kafein. Pola makan sehat akan memperlancar pembuangan kotoran dan racun dari dalam tubuh serta mencegah sembelit yang merupakan salah satu penyebaba utama terbentuknya selulit.

Selain berolahraga dan mengatur pola makan, lengkapi upaya Anda menghilangkan selulit dengan menggunakan krim khusus untuk mengatasi selulit. Krim jenis ini umumnya sudah terbukti mampu membantu menghancurkan lemak, mengencangkan serta menghaluskan kulit. Namun karena kondisi kulit setiap orag berbeda, sebaiknya Anda mencoba dahulu sebelum membeli. Jika terjadi alergi, segera hentikan karena krim itu tidak cocok untuk kulit Anda.

Selulit terbentuk melalui proses penimbunan lemak dan toksin yang terjadi beberapa lama. Karena itu, menghilangkannya pun butuh waktu yang tidak sebentar. Jadi jangan langsung putus asa ketika selulit di tubuh Anda tak segera hilang setelah Anda melakukan treatment.